#غداء_سريع سمك سنجاري
عن الوصفة
#غداء_سريع سمك سنجاري جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
المكونات
- سمكة بورى حسب عدد الاشخاص
- معلقة ثوم مفروم
- معلقة مسطردة
- 1 فلفل اخضر حامي نار
- 1 طماطم صغيرة
- ملح حسب الذوق
- رشة فلفل
- رشة كمون
- رشة توابل سمك
- م ك زيت زيتون
طريقة التحضير
-
1
تنظف السمكة وتفرد ونزيل الشوك
-
2
تمزج التتبيلة مع الطماطم المقطعة
-
3
نضع التتبيلة فوق وش السمكة ونرش زيت زيتون
-
4
توضع في الفرن على 180 نصف ساعة.. وبالهنا
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
